谷爱凌显摆一口气睡了14个小时,为何运动员有着婴儿般的睡眠?1、身为运动员的谷爱凌睡眠时间长达十四个小时，其实睡眠是一个自我修复的过程，一天下来消耗的精力，都要依靠足够的睡眠获得补充。2、长时间的锻炼身体有些人可能在晚上的时候会出现失眠的情况，甚至还有一些人...